【高槻マルシェ出店のお知らせ】
皆さま、こんにちは！
トレーナーの西中です。
POLA enna 様主催によるマルシェに出店させていただくこととなりました。
内容は「ママのための呼吸ケア」です。
現代人女性の多くは、
・肩こり
・腰痛
・姿勢不良
・慢性疲労
・自律神経の乱れ
などに悩まされています。
これらの原因として考えられることの一つが「呼吸」。
マツシェでは
・呼吸数
・身体の状態
などを簡単にチェックして、
呼吸エクササイズを体験していただきます！
産前産後のお母さんでも受講できるプログラムになっております。
ママさん向けのイベントにはなりますが、ママさんでなくとも、男性でも誰でもご体験いただけますので、お気軽にお越しください♪
もちろん、呼吸に悩んでいる音楽家の方も大歓迎です！！
音楽家向けのコンディショニングセッション「呼吸機能の改善レッスン」を体験いただけます。
呼吸にお悩みの方はぜひ、ご参加ください♪
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日程：2023.6.9（金）
時間：10：00〜15：00
対象者：どなたでも
セッション時間：約30分間
服装：楽な服装
場所：安満遺跡公園
〒569-0096 大阪府高槻市八丁畷町12番3号
予約：不要
※予約優先、先着順
料金：通常4,400円→公式LINE登録で1,000円！
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皆さまのご来場・ご予約をお待ちしております！
