- 音楽家のための身体の教科書

マーチングにおけるトレーニングの必要性（2023.10.3インスタライブアーカイブ）

管楽器奏者に多い顎の痛み、放置していませんか？

管楽器奏者と演奏フォーム（2025.4.3インスタライブアーカイブ）

キャット&ドッグ：脊柱起立筋

管楽器奏者に表情筋の筋トレは必要？（2025.1.22インスタライブアーカイブ）

マーチングの怪我の確認方法〜ひざ編〜（2024.5.17インスタライブアーカイブ）

休日に楽器奏者がパフォーマンスを高めるためのできること(2025.1.4インスタライブアーカイブ）

サイドプランク股関節内転編：体幹・内転筋

解剖学実習を終えて改めて顎関節を考える（2025.6.2インスタライブアーカイブ）

顎関節の構造

身体の勉強はマーチングに必要？（2023.9.20インスタライブアーカイブ）

ソラシックエクステンション：胸椎

お尻（股関節）のストレッチ：臀筋群

バンザイストレッチ&ダウンドッグ：広背筋・ハムストリングス

団体紹介：芸術家のくすり箱

脊柱の構造

2023.03.122025.08.05

NEWS

2025.8.1　　吹とれ部のストレッチアプリができました！

2025.6.29　管楽器奏者のための顎関節症セミナーを開催いたします

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