- 音楽家のための身体の教科書

トランペット&サックス奏者のための身体から音楽を変えるセミナー開催！

胸郭の構造

マーチングのためのやさしい解剖学「股関節編Ⅱ」（2023.10.18インスタライブアーカイブ）

マーチングのためのやさしい解剖学：足の指編（2023.11.14インスタライブアーカイブ）

マーチングのためのエクササイズとは？（2024.2.28インスタライブアーカイブ）

ヒールタッチ（お尻上げ編）：体幹・股関節屈筋

マーチングのためのやさしい解剖学：体幹編Ⅱ（2024.1.12インスタライブアーカイブ）

管楽器奏者の頭と首（2024.11.27インスタライブアーカイブ）

脇〜背中のストレッチ：広背筋

管楽器演奏と呼吸のウワサ〜グッズ活用編〜（2024.9.35インスタライブアーカイブ）

胸〜体側のストレッチ：胸筋・腹斜筋

首横のストレッチ：斜角筋

肩甲骨動かし：座位編

針の糸通し胸椎回旋エクササイズ：胸筋・背骨・肋骨

お尻（股関節）のストレッチ：臀筋群

マーチングプレイヤーと腰痛〜仙腸関節編（2024.8.14インスタライブアーカイブ）

上腕のストレッチ：上腕三頭筋

2023.03.122025.08.05

NEWS

2025.8.1　　吹とれ部のストレッチアプリができました！

2025.6.29　管楽器奏者のための顎関節症セミナーを開催いたします

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