- 音楽家のための身体の教科書

マーチングのためのやさしい解剖学：足関節編（2023.11.6インスタライブアーカイブ）

指回しエクササイズ：手指の筋肉

3大栄養素とは

マーメイドストレッチ：腹斜筋

からだの全体像

マーチング指導者が身体について学ぶ3つのメリット（2024.3.4インスタライブアーカイブ）

股関節の構造

マーチングのためのやさしい解剖学：体幹編（2023.12.27インスタライブアーカイブ）

骨盤の構造

膝関節の構造

音楽家におすすめのお顔のケア（2025.1.9インスタライブアーカイブ）

股関節のモビリティエクササイズ：臀筋

体幹エクササイズ（デッドバグ（手なし））：腹横筋・腸腰筋

トランペット&サックス奏者のための身体から音楽を変えるセミナー開催！

解剖学実習を終えて改めて顎関節を考える（2025.6.2インスタライブアーカイブ）

肩甲骨内側のストレッチ：菱形筋・僧帽筋

管楽器奏者に表情筋の筋トレは必要？（2025.1.22インスタライブアーカイブ）

2023.03.122025.08.05

NEWS

2025.8.1　　吹とれ部のストレッチアプリができました！

2025.6.29　管楽器奏者のための顎関節症セミナーを開催いたします

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