- 音楽家のための身体の教科書

筋の起始と停止

マーチングの怪我の確認方法〜ひざ編〜（2024.5.17インスタライブアーカイブ）

肩甲骨の構造

専門家紹介：口腔・舌のコンディショニング専門家：赤井綾美さん

プレッツェル：胸椎回旋・股関節伸展筋

休日に楽器奏者がパフォーマンスを高めるためのできること(2025.1.4インスタライブアーカイブ）

胸郭の構造

肩上下ストレッチ：肩甲挙筋・僧帽筋

管楽器演奏に大切な骨盤（2025.3.11インスタライブアーカイブ）

キャット&ドッグ：脊柱起立筋

腰部のストレッチ：腰方形筋

管楽器奏者と腹式呼吸のポイント（2025.3.18インスタライブアーカイブ）

管楽器奏者の演奏と脊柱の関係性（2025.2.20インスタライブアーカイブ）

マーチングのためのやさしい解剖学：背骨・頭部編（2024.1.16インスタライブアーカイブ）

肩の関節可動域

マーチングのためのやさしい解剖学：腕編（2024.2.21インスタライブアーカイブ）

管楽器奏者の演奏と股関節（2025.1.6インスタライブアーカイブ）

針の糸通し胸椎回旋エクササイズ：胸筋・背骨・肋骨

2023.03.122025.08.05

NEWS

2025.8.1　　吹とれ部のストレッチアプリができました！

2025.6.29　管楽器奏者のための顎関節症セミナーを開催いたします

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