こんにちは！AK.Musicトレーナーの西中です！
この度、マーチングプレイヤーの健康とパフォーマンスをサポートするチーム「Marching Body Lab」を理学療法士の山本篤さんと発足しました！
チーム発足を記念して、 と「マーチングにエクササイズは必要？」というテーマでお話をしました。
私自身の想いや考えもお話しています。
ぜひ、ご視聴ください♪
【 Marting Body Lab 】
身体の専門知識で、マーチングプレイヤーの安全と健康のサポートに貢献するチーム。
トレーナー・管理栄養士である西中あやかと、理学療法士の山本篤が主体となって、機能解剖学や栄養学、エクササイズなどをマーチングバンドや吹奏楽部にご提供させていただきます。
AK.Music Body Conditioning Academy
西中あやか
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